woensdag, juni 19, 2019

Niet afvallen… deel 2

In deel 1 van Niet afvallen... als je niet afvalt noemde ik al 10 redenen waarom je mogelijk niet of niet zo snel afvalt...

Niet afvallen… deel 3

Je hebt er even op moeten wachten, maar hier is 'ie dan toch. Het laatste deel van mijn trilogie 'Niet afvallen... als je niet...

Nooit meer calorieën tellen!

Nooit meer calorieën tellen... dat moet toch als muziek in je oren klinken?! Hoe ongeloofwaardig het ook klinkt, toch is het zo. Tellen werkt niet Calorieën...

2: Vast en val af!

Deze blog beschrijft de voordelen van vasten ten opzichte van allerlei vermageringsdiëten. Het vormt een 'drieluik' samen met de blog  'Zet eens vasten op...